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健康关怀祝福语

  • 1 留住一日三微笑,保你人生不老;去掉一日三烦恼,保你快乐闪耀;房宽地宽,不如心宽;要活好,心别小,善制怒,寿无数。有我短信保护,保你青春永驻。
     
  • 2 【蒸煮米饭的窍门】1、做米饭时,在大米中加少量食盐、少许猪油,会使饭又软又松;2、往水里滴几滴醋,煮出的米饭会更加洁白、味香;3、米饭做夹生了,可往饭锅里倒点米酒,再煮一会便成;4、剩饭重新蒸煮,可往饭锅水里放点食盐,吃时口感像新饭。
     
  • 3 流水岁月似飞刀,刀刀无情催人老,每天一定要过好,围炉不要吃太饱,电视莫要看通宵,身体健康最重要。忙忙之余想想身体,摆摆肩臂弯弯腰膝,起起仰卧减减肚皮,多多步履松松心气,短信一条愿你健康如意!
     
  • 4 【看世界杯注意身体保健】1.要以平常心看球赛。太兴奋会造成体内缺氧,心肌供氧不足。2.不要边看球边饮酒进食。情绪高度兴奋的状态下大量饮酒,对健康极为不利。3.避免视力疲劳。适当放松,避免用眼疲劳。4.看球要理智,避免出格之举,控制好情绪哦。
     
  • 5 吃饭十一忌:饭前喝水、饭前甜食、吃饭时看书、餐中训子、高声说笑、说忧道悲、多喝饮料、肉食过多、吃饭过饱、烟酒同食、边吃边唱。
     
  • 6 轻摩肚脐一分钟:用双手掌心交替轻摩肚脐,因肚脐上下是神阙、关元、气海、丹田、中脘等各穴位所在位置,尤其是神阙能预防和治疗中风。轻摩也有提神补气之功效。
     
  • 7 果茶妙效:喝杯佛手茶,胃好不胸胀;泡杯山楂茶,血压不升高;来杯红枣茶,健脾美容颜;换杯柠檬茶,减肥防感冒。果茶妙效莫忘掉,愿你秋季更健康!
     
  • 8 电脑久坐族必知6大排毒茶饮:①绿豆薏仁汤:熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、长青春痘;②绿茶:提振精神;③枸杞茶:眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题;④菊花茶:明目清肝;⑤决明子茶:清热、明目;⑥杜仲茶:补血与强壮筋骨。
     
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