健康关怀祝福语
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大多数人便秘都是因不良生活习惯而引起的肠道蠕动功能异常，肠道本身并没有器质性疾病。调整不良生活习惯是解秘的根本方法，如熬夜、不吃水果蔬菜等。
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海带：肠蠕动加速器；菠菜：肠胃清理工；蜂蜜：胃肠道养颜液；酸奶：肠动力的添加剂，别直叫哈喇子，冬天免疫力下降，多食用保健康，稀罕你健康快乐。
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【电脑族护肤四部曲】1.隔离保湿，每天涂隔离霜，电脑旁放一个保湿的喷雾随时补水。2.每半个小时起来运动五分钟，可改善血液循环使皮肤透亮。3.备一杯胡萝卜汁，常喝抗氧化使肤色红润。4.上网后尽快用温水和洗面奶洗脸。
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雪花飞舞小雪到,冻死苍蝇老鼠逃。麻雀屋檐唧唧叫,风吹杨柳落叶飘。天降雪花幸福照,家财万贯美满笑。太空羽绒防寒服,迎风傲雪威风耀。愿君健康笑！
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你是否经常穿高跟鞋？是否有磨脚的烦恼？小妙招：穿高跟鞋之前，拿香皂或蜡烛，在磨脚位置薄薄的涂上一层，烦恼就九霄云散了。
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【如何挑蜂蜜】1.对于出现结晶的蜂蜜可用手捻，发黏的是真蜂蜜，加了糖的结晶部分捻开后还是颗粒；2.液体蜂蜜，滴一滴在餐巾纸上，如果洇开了，说明蜜中含水量比较高；3.超市中的瓶装蜂蜜，可观察上层是否有气泡，如有说明蜂蜜水分大、浓度不够或存放时间太长，这样的蜜保存期短，容易坏。
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送你膳食十原则：质量要好，数量要少；菜肴要淡，饭菜要烂；食物要杂，吃饭要慢；蔬菜要多，水果常吃；饮食要温，饭菜要丰。愿你健健康康！
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【常吃酸味食物助养生】1、酸奶：富含乳酸和活性乳酸菌，促进胃肠蠕动；2、山楂：含苹果酸、酶和蛋白质等，有助降血压，促进胃肠消化；3、醋：促进皮肤血液循环，减少暗沉。4、柠檬：富含柠檬酸和维生素C，防止和消除皮肤色素沉着。